Брусничный лист при беременности — как принимать брусничный лист. Брусничные листья для беременных при отеках Как беременным пить брусничный лист

В период ожидания ребенка многие будущие мамы сталкиваются с отечностью. Беременность не совместима с принятием медикаментозных диуретиков, и большинство врачей рекомендуют к применению брусничный лист. Спектр воздействия брусники и ее листьев на организм достаточно противоречив, и перед использованием фитотерапии во время беременности следует тщательно изучить принцип действия, свойства и противопоказания к применению.

Чем полезен брусничный лист для беременных

Брусничный лист при беременности, как правило, используется в качестве диуретика при отеках средней степени, но, помимо мочегонного, растение обладает еще рядом полезных свойств:

действует как мягкое желчегонное средство при застоях желчи у беременных;
брусника помогает при дефиците витаминов С и Е (недостаток последнего пагубно влияет на беременность) – ;
отвар брусничного листа снижает вероятность обострения гастрита во втором триместре;
брусника укрепляюще воздействует на сосудистую систему;
эффективно снимает отек.

Брусничный лист при беременности применяется, как правило, во 2 и 3 триместре, когда вероятность отечности наиболее высока. Часто в эти недели у будущих мам наблюдается отек верхних и нижних конечностей, что обусловлено повышенным содержанием в организме прогестерона. Этот гормон затрудняет выход натрия, в результате чего тело отекает. В трех из пяти случаев отвар брусничного листа предотвращает появление внутренних отеков, которые способны спровоцировать выкидыш и нарушения в развитии плода. При сильных отеках внутренних тканей беременность проходит с осложнениями и может прерваться.

Важно! Брусника содержит ряд микроэлементов, необходимых для благополучного течения беременности, таких как калий, магний, марганец и железо. Сбалансированное содержание витаминов и микроэлементов в растении активизирует защитные функции организма, поэтому отвар часто применяют при первых признаках ОРЗ. Брусничный лист следует принимать с осторожностью, если есть угроза выкидыша, то отвар противопоказан.

Нередко отек при беременности сопровождается сильными и болезненными , и здесь на помощь приходит брусника. Если задержка дефекации длится более двух суток, брусничный лист рекомендуют пить вместе с капустным соком, в пропорции 1:1.

Кроме того, брусника богата витаминами группы В, вследствие чего помогает в борьбе с депрессивными состояниями во время беременности.

Как приготовить отвар из брусничного листа

Брусничный лист продается практически в каждой аптеке, но на упаковке не всегда указан способ применения. Важно! Не стоит путать отвар с чаем . Если беременность сопровождается отеками, то пить брусничный лист можно только после кипячения. Перед применением рекомендуется промыть листья отстоянной водой. Отвар готовят в пропорции 1 ст.л. высушенных листьев на 125 мл. воды. Хорошо, если листья будут находиться в кипящей воде не менее получаса. Для приготовления можно использовать и водяную баню, но оптимальным считается полноценное кипячение. После сцеживания брусничный лист настаивают не менее 12 часов в сухом и темном месте.

Еще один рецепт приготовления отвара предполагает предварительное охлаждение. Промытый брусничный лист на несколько часов помещают в холодильник, после чего готовят отвар обычным способом в течение 30-40 минут.

Беременность это состояние с высоким риском повышения уровня сахара в крови, поэтому не стоит добавлять в отвар мед или сахар.

Важно! Брусничный лист нужно отваривать исключительно на медленном огне.

Как принимать при беременности

Брусничный лист от отеков нельзя принимать дольше недели. Отвар нужно пить теплым. Если помимо конечностей отек распространился еще и на лицо, то брусничный лист лучше принимать горячим. То, как принимать отвар, напрямую зависит от фазы, в которой находится беременность. Инструкция по применению предоставляет лишь обобщенную информацию без учета индивидуальных особенностей, поэтому стоит учитывать следующие факторы:

триместр (в третьем триместре беременности брусничный лист принимается в минимальных дозах);
артериальное давление (брусника не рекомендуется при пониженных показателях) – про гипертонию во время беременности;
многоплодная беременность (при многоплодной беременностью перед применением фитопрепарата необходима консультация с врачом);
отек в тяжелой форме (брусничный лист способен снять отек только в начальной и средней стадии, бессистемное применение отвара при сильных отеках может только навредить).

Брусника достаточно мягко воздействует на организм, однако, концентрация полезных веществ на 100 г отвара очень высока, поэтому нужно четко придерживаться следующих правил:

При отеках брусничный лист нужно пить маленькими глотками по 150 мл. трижды в день после еды.
Если беременность протекает с осложнениями, отвар нельзя принимать более 2 раз в сутки.
При запорах и дискомфорте в кишечнике отвар пьют до приема пищи по 100 мл три раза в день.
Если беременность сопровождается тяжелой депрессией, отвар пьют за 3 часа до сна с небольшим добавлением мяты (1:1). Важно! Напиток противопоказан к применению после 30 недели!

Беременность нередко сопровождается и дискомфорта в желудке, в таком случае отвар необходимо пить строго до еды, добавив в него несколько капель лимонного сока. Так как брусника содержит более десятка минеральных веществ,любой из компонентов может быть отторгнут организмом, тогда прием отвара стоит прекратить.

Брусника обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому отвар не стоит пить перед сном и не следует запивать его обычным чаем. Средство не желательно совмещать с другими травами, зеленым чаем, апельсиновым соком и приемом корня валерианы.

В чем опасность и противопоказания на разных сроках

Даже беременность, протекающая без осложнений, требует повышенной осторожности при использовании фитотерапии. В первом триместре, когда происходит формирование жизненно важных органов ребенка, брусника может вызвать обострение токсикоза, аллергические реакции и диарею. Несмотря на богатый витаминный комплекс, растение не может быть основным источников питательных веществ для будущего малыша, а злоупотребление отваром способно привести к интоксикации. Беременность на небольших сроках часто сопровождается перепадами артериального давления, понижая его, брусника может нанести вред кровоснабжению плода.

Во втором триместре часто появляется небольшая отечность, но это не повод сразу применять брусничный лист. К 16 неделе у ребенка уже сформированы не только тактильные, но и вкусовые ощущения, и порой фито отвары провоцируют повышенную возбудимость малыша. Чаще всего брусника назначается в этот период, если врач заметил склонность к воспалительным процессам в организме. В конце второго триместра брусничный лист рекомендуют в случаях сильных отеков рук, ног и лица будущей мамы – .

Наибольшую опасность брусника несет в третьем триместре. Применение отвара может вызвать повышенный тонус матки, если беременность сопровождается угрозой выкидыша, то использование фитотерапии запрещено. Часто после приема отвара на поздних сроках беременная ощущает напряжение внизу живота, мышцы твердеют, ребенок начинает более активно двигаться. При таких симптомах прием отвара стоит прекратить. Повышенный тонус матки может привести к преждевременным родам и нанести вред ребенку. Брусника обладает множеством свойств, которые до конца не изучены, поэтому если беременность находится в последней фазе, отвар можно пить максимум раз в день.

Брусника по праву считается целебным растением, однако во время беременности реакция организма на фито терапию бывает непредсказуемой и зависит от его индивидуальных особенностей, а передозировка может не только пагубно воздействовать на малыша, но и стать причиной прерывания беременности.

В число лекарственных растений, которые безвредны при вынашивании ребенка, издавна входит брусника. Листья кустарника могут использоваться как действенное мочегонное средство от отеков. Однако применение этого природного лекарства рекомендуется, когда одолевают и многие другие недуги.

Чем полезны листья брусники при беременности

Для лечения отеков есть немало эффективных почечных чаев. В состав сборов включаются шалфей, золототысячник, пижма, любисток. Однако принимать такой почечный чай при беременности нельзя, поскольку эти растения опасны для будущего ребенка. Брусничный лист – прекрасная альтернатива популярным диуретикам. Растение ценно богатейшим содержанием полезных веществ. Природа не поскупилась на антиоксиданты, флавоноиды, микроэлементы, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты, сосредоточив их в этом целебном кустарнике.

Брусничный лист обладает целым «букетом» лечебных свойств. Это растение оказывает следующие действия:

мочегонное;
желчегонное;
антибактериальное;
противовоспалительное;
стимулирующее выработку гемоглобина в крови;
деминерализующее (растворяющее соли);
вяжущее;
укрепляющее иммунитет.

Брусничные витамины группы В придают женщинам при беременности сил, чтобы легче переносить психофизические нагрузки и справляться со стрессами. Витамин Е благотворно влияет на состояние матки, а витамин Р способствует избавлению от отеков. Клетки растения буквально пропитаны фитонцидами, которые губительны для болезнетворных бактерий и вирусов.

Показания, которые часто дают основание назначать брусничный лист при беременности:

цистит, уретрит;
пиелонефрит;
гепатиты, холангиты (воспаления протоков, выводящих желчь);
простуды, ОРВИ, грипп;
сахарный диабет;
остеохондрозы;
артриты;
тонзиллиты;
стоматиты.

Как пить брусничный лист от отеков

Накопление излишков жидкости в тканях организма возникает у многих будущих мам, особенно в последние месяцы беременности. Причем опаснее всего отеки внутренних органов при быстром наборе веса, которые могут вызвать многочисленные осложнения. В таких случаях врачи часто рекомендуют пить мочегонные средства. Брусничный лист при беременности – на первом месте.

Купить траву можно практически в любой аптеке. Согласно многочисленным отзывам, лучше использовать брусничный лист, расфасованный в картонные коробки. Бумажные фильтр-пакеты менее желательны, поскольку полезных веществ содержат меньше. Препараты брусничника следует пить 10-дневными курсами с месячными перерывами. Мочегонное действие настоев и отваров при беременности можно усилить, используя Бруснивер – сбор, в который добавляют шиповник, череду, зверобой.

Как заваривать брусничный лист

Мнения специалистов расходятся. Одни считают, что наилучшее применение брусничного листа при беременности – заваривать сухое сырье как обычный чай. Другие же утверждают, что настои и отвары более эффективны. Все очень индивидуально. Можно испробовать и один, и другой варианты. Важно другое: вполне возможно, что при беременности может возникнуть непереносимость брусничного препарата в той или иной форме.

Прежде чем начать лечение, следует сделать предварительную пробу. Нужно приготовить небольшую порцию настоя или отвара, выпить 2-3 столовых ложки и дождаться реакции организма. Если никаких побочных действий не последует, можно смело применять брусничный лист. Если же ожидаемый эффект при беременности не наступит, а состояние ухудшится, то станет ясно, что применение этого средства явно не подходит.

Как приготовить брусничный чай при беременности

Технология проста. Согласно инструкции, чай от отеков при беременности заваривают так: 1,5 чайной ложки сухих листьев заливают 300 мл кипящей воды и накрывают блюдцем. Через 20-30 минут мочегонное средство средней крепости готово. Пить теплый или остывший чай следует по полстакана утром, в обед и в конце дня. Летом напиток отлично утоляет жажду, поскольку немного кисловат на вкус. Более крепкий лечебный чай получается, если приготовить его в таких же пропорциях, но настоять ночь в термосе. Дозировку при беременности следует варьировать по самочувствию.

Отвар брусничного листа

Эту форму лечебного средства при беременности многие готовят, следуя стандартной инструкции, указанной на упаковке препарата. По правилам, берут 1-1,5 чайной ложки листьев на стакан кипятка и держат полчаса на слабом огне в закрытой емкости до закипания. Потом отвар сливают, отделяя от осадка, и восполняют испарившуюся воду, доливая кипяток до 200 мл. Выпивать лекарство следует за день порциями по 1/4 стакана, но можно и в 2 приема.

Судя по отзывам многих беременных женщин, это очень действенное средство от отеков и необыкновенно полезный напиток для здоровья всех систем организма. Применение морса, как и любых других препаратов брусники, врачи одобряют после 28-30 недель беременности. Для приготовления необходимо 3 стакана промытых ягод размять до консистенции однородной кашицы, залить 3-4 стаканами воды и держать на слабом огне, постоянно перемешивая, до кипения. Когда морс охладится, можно добавить немного меда, сока лимона, ванилина, кардамона или корицы.

Противопоказания к применению

К большому сожалению, в повседневной врачебной практике до сих пор нет медицинского стандарта относительно использования брусничного листа при беременности. Мнения докторов расходятся порой кардинально. Есть врачи, которые выступают категорически против применения препаратов брусники, аргументируя это тем, что содержащиеся в ней ингредиенты нередко приводят к опасному повышению тонуса матки и выкидышам.

Брусничный лист и ягоды абсолютно противопоказаны при беременности, если выявлены:

тяжелые заболевания печени;
поражения почек (нефрит, гломерулонефрит);
аллергические реакции;
мочекаменная болезнь;
гипотония;
язва желудка.

Если брусничный лист во время беременности вызывает появление кожной сыпи, зуд, насморк, чихание – это однозначно свидетельствует о наличии аллергии на данное растение. Причем такие реакции порой появляются даже у женщин, которые до зачатия не знали, что это такое. Вот почему так важно контролировать состояние организма после приема первой же дозы препарата.

Следует учитывать и то, как при беременности брусничный лист сочетается с другими мочегонными травами. Действие его может усиливаться многократно. Брусничный сбор должен быть сбалансированным, точно выверенным, иначе возникает риск непредсказуемых нежелательных реакций организма. Следует помнить, что брусника – не просто вкусные ягоды и полезные листья, а лекарство. Лучше всего использовать ее в лечебных целях не самостоятельно, а только при одобрении врача после анализов мочи и крови.

Во время вынашивания ребенка противопоказаны синтетические медикаменты, так как они оказывают негативное воздействие на организм плода. По этой причине специалисты назначают листья брусники при беременности. Их применение позволяет решить некоторые проблемы, связанные с ожиданием ребенка.

Польза брусничного листа

Польза брусничного чая заключается в способности снизить уровень сахара в крови, улучшить работу иммунной системы и побороть различные вирусные и бактериологические инфекции. Полезные свойства для беременных кроются в уникальном составе, благодаря которому брусничные листочки способны устранять различные недуги.

В составе отвара из рассматриваемого растения содержится витамин С, марганец, фосфор, калий и витамины группы В. Применение подобного целебного состава оказывает благоприятное воздействие на организм матери и ребенка.

При повышенной температуре тела, брусничный лист способен ее нормализовать. Применять его можно как отдельно от медикаментов, так и одновременно с ними, для усиления эффекта. Так же употребление настоев брусничного листа способно устранить боль в горле и ускорить заживление пораженной слизистой.

Рассматриваемое растение позволяет предотвратить развитие изжоги и нормализовать стул при запоре.

Чай с брусникой оказывает мочегонное действие, выводит из организма застоявшуюся, лишнюю жидкость. Применение чая помогает от отеков на последних месяцах беременности.

Важно! Для достижения тех или иных результатов, используют различные рецепты приготовления целебного средства. Для выбора метода, следует обратиться к специалисту.

Применение листьев брусники

Приобретать брусничные листы следует в аптеках, это позволит быть уверенным в том, что приобретено именно необходимое растение. Так же подходят собранные вручную компоненты. Польза обоих видов ингредиентов будет одинаковой.

Не следует совмещать прием других лекарственных трав с отварами и чаями из брусники. Подобные сочетания способны усилить действие рассматриваемого растения и привести к возникновению неприятных проявлений.

Показаниями к применению брусничного листа являются:

авитаминоз;
грипп и острые респираторные заболевания;
вирусные заболевания (гепатит, герпес);
бактериальная инфекция;
заболевания суставов воспалительного характера;
артериальная гипертензия легкой и средней степени тяжести;
сахарный диабет;
воспаление мочевыделительной системы.

Важно знать! Запрещено принимать лекарственные растения без консультации у специалиста. Неправильная дозировка или прием при наличии противопоказаний может привести к печальным последствиям для организма вплоть до летального исхода.

При простуде

Как принимать растительное лекарство при простудных заболеваниях? Применять бруснику при простуде, во время беременности, можно как в качестве самостоятельной терапии, так и в виде части комплексного лечения в сочетании с фармакологическими средствами.

Для приготовления лекарства требуется заварить 1 ч. л. сушеного листа брусники 500 мл кипятка и настоять в течении 15-20 минут. Полученный отвар следует использовать в качестве чайной заварки, разбавляя горячей водой.

Как пить полученный чай? Применять подобный чай можно до 5 раз в сутки на протяжении 14 дней.

При цистите

Применение брусники во время цистита позволяет быстро снять воспаление и вывести из организма патогенную микрофлору.

Для того, чтобы избавиться от цистита необходимо заваривать брусничный чай.

Рецепт приготовления лечебного чая:

1 ч. л. сушеных листьев залить стаканом кипятка;
настоять не менее 30 минут;
процедить.

Полученный напиток необходимо употреблять 3 раза в сутки по 125 мл. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять в чай сахар или мед.

При отеках

Для устранения отечности необходимо приготовить отвар. Для этого следует использовать 1 стакан воды и столовую ложку листьев. Полученную смесь требуется кипятить в течении 30 минут.

Обратите внимание! Посуда, в которой готовят отвар, должна иметь эмалированное покрытие.

Приготовленный отвар следует процедить и дополнить кипяченой водой таким образом, чтобы общая масса напитка составляла – 250 мл. Полученный объем необходимо разделить на 3 приема и употребить в течении суток.

Совмещать брусничный лист с употреблением других мочегонных средств запрещено, так как это может привести к излишнему выводу жидкости и калия из организма, что приведет к нарушению развития плода и проблемам со здоровьем у матери.

Длительность терапии составляет 30 дней. При наличии необходимости лечебный курс повторяют через 21 день.

Брусничный лист на ранних сроках беременности

Употребление листьев брусники на ранних сроках беременности противопоказано, так как это может спровоцировать развитие тонуса матки, что в свою очередь может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

Применение брусники допустимо только после 28 недели беременности.

Противопоказания

Брусничный лист может вызвать развитие аллергической реакции, поэтому следует с осторожностью применять его во время беременности. Так же это растение противопоказано при:

Низком артериальном давлении.
Заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Патологическом состоянии почек. Во время беременности почки работают в напряженном режиме, а употребление брусники оказывает на них дополнительную нагрузку. При наличии почечной недостаточности, хронического пиелонефрита и гломерулонефрите могут развиться осложнения из-за приема рассматриваемого средства.
Патологии сердечно-сосудистой системы.

Все противопоказания основаны на воздействии брусничного лекарства на организм матери. Негативные воздействия на организм плода зафиксированы не были.

Важно! Если при употреблении рассматриваемых лекарственных напитков возникнут неприятные ощущения, необходимо прекратить лечение и срочно обратиться за помощью к специалисту.

Применение народных средств во время беременности могут оказать как положительный, так и негативный эффект. Все лечебные манипуляции следует проводить под контролем врача.

Брусничный лист при беременности используется в лечебных и профилактических целях в заваренном виде. Растение хорошо комбинируется с другими травами и цветами лекарственных растений.

Зачем пить брусничный отвар

Прежде чем выбирать средство поддержания здоровья во время беременности, важно прочитать его описание и понимать ту пользу, которую оно может принести. Листья брусники и ее ягоды обладают целым комплексом полезных эффектов, которые необходимы во время вынашивании ребенка:

Помогает устранить изжогу. По статистике, эта проблема 96% беременных женщин, доставляющая крайние неудобства во время вынашивания малыша.
Значительно снижает процент содержания сахара в крови.
Укрепляет иммунитет. Отвар листа брусники является сильным эффективным витаминным коктейлем, содержащим в большом количестве витамины группы В и С, марганец, калий, фосфор и кальций. Они также необходимы для правильного формирования костной системы малыша и развития клеток головного мозга.
Активно борется с вирусами. Богатый состав брусники снижает воспалительные процессы в организме и снижает температуру, помогая бороться не только с простудными заболеваниями, но и с возбудителями цистита, полиневрита, уретрита, грибка молочницы. Это народное средство позволяет избавиться от герпесрвирусов, послужит отличным средством в лечении гепатита, холангита (закупорка желчевыводящих каналов), как вспомогательное, но неотъемлемое во время лечения вещество.
Эффективное мочегонное средство. Брусничный лист снижает у беременных отечность в местах поражения, очищает почки от вредных веществ, уменьшает закупоренность солями в мочеполовой системе и активно борется с болезнетворными микробами, воздействуя непосредственно на места поражения вирусами.
Отличный помощник в лечении воспалительных процессов ЖКХ и артритах у беременных и не только.
Устранитель воспалительных процессов в позвоночнике при заболеваниях остеохондрозом благодаря высокому содержанию витаминов группы В.
Противоварикозное средство. Укрепляет стенки вен и сосудов, рассасывает сгустки и тромбы, предотвращая деформацию вен.

Отвар брусничного листа вполне может заменить целый комплекс препаратов. Он подходит в лечении и профилактике сопутствующих беременности недугов. Главное – не забыть перед его применением проконсультироваться с врачом и следовать указаниям специалиста.

Как избавиться от отечности с помощью брусничного отвара

Брусника применялась нашими предками в качестве сильнейшего диуретика. Она оказывает быстрый эффект в избавлении от отеков во время беременности и при лечении других болезней, вызывающих аналогичные симптомы. Рецепт брусничного отвара не является тайной. Но очень часто приверженцы народных методов лечения допускают ошибки в заваривании и употреблении отвара плюс неправильно заготавливают листья брусники. Такие оплошности приводят к тому, что эффект от лечения отваром брусничного листа мизерный, а значит, употребление напитка не приносит долгожданной пользы.

Приготовление любого лекарства в первую очередь начинается с заготовки сырья. Листья брусники можно получить следующими способами:

Самостоятельный сбор и высушивание. Лист брусничника можно добыть исключительно холодной осенью в дни сбора ягод, в другие времена года он еще не настолько плотен и во время сушки поддается гниению. После сбора листики сушат в прохладном, хорошо проветриваемом помещении, подвешивая их на веревке или выкладывая на подносы. Другой вариант – в духовке/печке на температуре не выше 30–35 градусов. После высушивания брусничный лист хранится не более 3-х лет, по истечении он теряет большую часть полезных свойств.
Покупка в травяной аптеке и у людей, занимающихся травничеством. Преимуществом приобретения листа в специализированном магазине, продающем по большей части средства лечения народной медициной является то, что он будет крупным и правильно высушенным. Но лучшим вариантом будет заказ и покупка брусничного листа непосредственно у человека, который занимается его сбором и заготовкой. Используя сетевые ресурсы, не составит сложностей найти информацию о травнике, связаться с ним и заказать доставку почтой. Таким образом можно получить первосортные листочки и ускорить процесс лечения.
Покупка в обычной аптеке в пакетированном варианте. В упаковках брусничного фиточая продается лист третьего сорта (мелкие и пыль). К тому же брусника чаще всего будет содержаться в процентном соотношении с другими полезными травами, которые могут оказаться противопоказаны беременным. В отсутствии других возможностей подойдет и этот вариант, но рассчитывать на хороший результат не стоит.

Получить максимальный диуретический эффект от лечения отечности можно только в том случае, если лист брусники заварен правильно и из него получены все полезные компоненты. Приготовленный отвар применяется не во время еды, а через час после приема пищи. Следует разделить порции отвара на 3 равных части, принимая его не полностью, а выпивая по частям после каждого приема пищи. В других случаях отвар из брусничного листа принимается по-другому (заменяется настойками, чаями и др.).

Способы приготовления брусничных напитков

Существует 4 основных способа приготовления напитков из брусники и ее листьев. Каждый из них имеет свои особенности и инструкции в приготовлении и оказывает различный эффект:

Чтобы получить из брусничных листьев все полезные компоненты и не уничтожить важные группы витаминов его следует заваривать и настаивать в термосе. Температура воды не должна превышать 70–80 градусов. Поэтому после того как чайник закипел, следует подождать, пока выйдет первый пар и через 5 минут после закипания залить воду в термос. На 0,5 литра кипятка потребуется 2 грамма (2 чайных ложки) листа. Отвар настаивается с закрытой крышкой в термосе не более 2-х часов.
Приготовление отвара брусничного листа берите 1 столовая ложка листьев на 250 мл воды и небольшая кастрюля. Листья варят на медленном огне в течение получаса. Важным этапом в приготовлении является отжим воды из листьев. После чего выкипевшая вода восполняется до прежнего объема.
Чай заваривается из пропорции 2 столовые ложки на 1 литр горячей воды и настаивается 15–20 минут. Емкость для заваривания возьмите с крышкой. Заливаем лист водой укутываем на время приготовления. Брусничный чай можно употреблять сразу после заваривания с добавлением меда, лимона и просто с сахаром.
Брусничный морс требует варки на медленном огне. Потребуется 3 стакана ягоды брусники из расчета на одного человека. Ягоды имельчить до образования однородной кашицы. В полученную массу добавляем 3 стакана кипяченой воды. Все тщательно перемешать и варить около пяти минут. Чтобы ягоды не подгорели, кашицу следует постоянно и тщательно перемешивать. Когда морс приготовлен, можно добавить в него немного меда, корицы, лимона и другие специи по вкусу.

Хранить в прохладном месте или в холодильнике.

Настой и отвар брусничных листьев используют от серьезных осложнениях в мочеиспускательной системе, когда требуется нормализация работы почек, при варикозном заболевании вен, плохой проходимости желчи, слабой работе печени и сопутствующих этому заболеваний, для лечения сахарного диабета и снижения сахара в крови, ревматизме и болях в спине, связанных с воспалительными процессами в позвоночнике и пояснице. Они отлично очищают организм от вредных веществ.

Морс и чай снимет легкую отечность, окажет небольшой мочегонный эффект, значительно улучшит иммунитет и зарядит организм витаминами и полезными микроэлементами. Употребляя брусничный чай зимой и морс летом можно не принимать искусственные аптечные витамины.

Почему врачи запрещают пить брусничные отвары

Иногда можно услышать о том, что беременным противопоказано употреблять брусничный лист. Заваренный лист выделяет компоненты способные вызвать сокращение матки и спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Данный побочный эффект исключается, если правильно заваривать и употреблять отвар из брусничного листа. Главное – помнить, что причиной такого эффекта в первую очередь будет являться высокая температура напитка из листьев брусники.

Не стоит забывать и о возможной аллергии. Даже если негативной реакции на бруснику не наблюдалось до беременности, не факт, что она не возникнет во время вынашивания ребенка. Поэтому очень важно следить за своим самочувствием во время приема отваров и настоев.

Перед употреблением брусничных напитков стоит проконсультироваться с врачом, чтобы проверить – нет ли противопоказаний к их применению. Сдайте анализы крови и мочи. Если в результате осмотра и обработки данных из лаборатории будут выявлены следующие заболевания, лучше отказаться от применения листа во время вынашивания ребенка:

тяжелые заболевания органов пищеварения: язва желудка, цирроз печени, гепатит;
болезни мочеполовой системы: мочекаменная, нефрит, гломерулонефрит;
хронически пониженное давление – гипотония.

В случае отсутствия противопоказаний будущая мама может смело употреблять отвары согласно инструкции, используя их в питании как природный заменитель искусственных витаминных комплексов и лекарство от отечности.

Мнения женщин с форумов

Для беременных есть вполне очевидные вещи, которые нельзя делать в идеале ещё на этапе планирования - курить, употреблять алкоголь, есть фаст-фуд и т.п.

Однако гораздо сложнее дело обстоит если углубиться в азы правильного питания для беременных, потому как тут же выясняется, что не все продукты для каждой будущей мамы одинаково полезны — это раз, 100% натуральный и полезный продукт может нанести серьёзный урон как материнскому организму, так и кроме внутри него — это два.

Помимо этого, достаточно широкий спектр продуктов, которые нельзя однозначно рекомендовать или напротив, запрещать для употребления будущими мамами. Если уж специалисты не могут однозначно чего-то утверждать, то как же быть беременным женщинам? Кого слушать?

Подумаем вместе о том, можно ли брусничный лист употреблять при беременности. Взвесим все за и против, и каждый сделает для себя выводы — стоит ли его заваривать либо же не экспериментировать во время беременности.

Брусничный лист при беременности

И листья и ягоды брусники пользуются необыкновенной популярностью в медицине благодаря широкому спектру их действия:

Брусника является отличным мочегонным средством, что немаловажно для беременных женщин, страдающих отёками.
Её зачастую прописывают людям, имеющим проблемы и с оттоком желчи.
Благодаря своему богатому витаминному составу брусника отлично борется с авитаминозом.
Бруснику активно используют при лечении всевозможных стоматологических заболеваний.
Брусничный лист используют для профилактики, а также лечения простудных заболеваний в составе комплексной терапии.
Она отлично помогает при заболеваниях нижних дыхательных путей, артрите, гепатите и гастрите.
Брусника, кроме всего прочего, укрепляет капилляры и сосуды, обладает диуретическим, вяжущим, деминерализующими свойствами.

Несмотря на то, что это далеко не полный список всех полезных свойств брусники, среди специалистов можно встретить ярых противников применения этого средства во время беременности. Дело в том, что брусничный лист способен вызывать повышенный тонус матки, а этот недуг довольно часто встречается среди будущих мам, в особенности на поздних сроках.

Тонус матки при беременности

Гипертонусом называют сокращения матки, которые могут возникнуть даже на ранних сроках беременности. Если его вовремя не диагностировать и не скорректировать ведение беременности, он может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Диагностировать тонус матки можно как с врачебной помощью, так и дома самостоятельно, поскольку он имеет достаточно ярко выраженные признаки:

Боли внизу живота.
Выделения с кровью.
Каменный живот.
Головокружения и тошнота.

Даже один из этих симптомов говорит о том, что будущей маме надо срочно обратиться к врачу, который после её осмотра обязательно направить на УЗИ для подтверждения диагноза.

Выделяют физиологические и психосоматические причины появления тонуса матки. К физиологическим относят:

Проводимые ранее аборты.
Размер плода значительно крупнее среднего.
Многоплодие.
Многоводие.
Вредные привычки.
Неправильное питание.
Осложнения течения беременности.

Это далеко не весь перечень факторов, провоцирующих тонус матки, но уже становится ясно, что многие из них под контролем будущей мамы. А это означает, что для минимизации рисков возникновения тонуса беременной женщине надо отказаться от курения и употребления алкоголя, надо стараться больше спать, меньше нервничать, чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Казалось бы, далеко не новые советы, но они реально помогают не только предотвратить тонус матки, но и избежать многих других неприятных моментов!

Брусничный лист при беременности от отёков

Поскольку брусничный лист обладает мочегонным действием, его могут прописывать докторам тем беременным, у которых есть проблемы с отёками. Регулярное употребление отвара не позволит задерживаться лишней жидкости в организме.

В целом будущим мамочкам следует пить, как и всем остальным, 1.5-2 литра воды в день помимо всех прочих жидкостей, причём эта вода должна быть из проверенного источника. Однако если отёки мучают её, то следует избегать употребления любой жидкости перед сном. Помимо этого, хоть беременным и рекомендованы пешие прогулки, следует снизить нагрузку на ноги, а во время сна или обычного отдыха стараться подкладывать подушку под ноги,

Брусничный лист при беременности: как принимать

Брусничный лист продаётся в любой аптеке, а на упаковке вы обязательно найдёте подробный рецепт как его готовить и в каких количествах употреблять. Однако это достаточно общие рекомендации, и они могут существенно отличаться от тех, что даст вам врач при назначении этого отвара.

Если беременность протекает без осложнений, будущая мама себя прекрасно чувствует и у неё нет никакого даже намёка на тонус матки, то обычно назначается такая схема: за день нужно выпить 200 мл готового отвара, разбивая при этом на 4 приёма по 50 мл либо на 2 по 100 мл. На 1 стакан воды приходится 1 чайная ложка листьев брусники.

Брусничный лист при беременности: отзывы

В интернете достаточно встречаются довольно противоречивые отзывы о брусничном листе как о противоотёчном средстве. Кому-то помогает, кому-то нет. Видимо, здесь всё дело в индивидуальных особенностях организма и образе жизни каждой будущей мамы.

Не стоит рассматривать брусничный лист как панацею - если вы выпьете отвар из него и сразу ляжете спать, то, скорей всего, он может возыметь обратный эффект.

Кроме того, брусничный лист действительно нельзя принимать беременным женщинам с повышенным тонусом матки. Такое состояние в принципе крайне опасно и для будущей мамы, и для крохи, потому крайне важно вовремя обратиться ко врачу и получить конкретные рекомендации для себя.

Подведём итоги

Теперь вы знаете всё или почти всё о брусничном листе и его применении при беременности. Следует всё же понимать, что абсолютно любые травы, принимаемые без рекомендации врача могут быть крайне опасны! Возможно, в чём-то они облегчат состояние, но вызовут осложнение в другом месте. Одно лечим, другое калечим. Потому следует с особой осторожностью относиться абсолютно ко всему, что попадает к вам в рот. Все эксперименты должны проводиться только после консультации с врачом и под его чутким руководством!